和田玉对身体的好处主要体现在对于身体的装饰以及情绪的调节之上。首先和田玉温润内敛的独特气质非常契合中国人低调不浮夸的传统思想，举例来说，素净清雅的和田玉手镯和手串，只是轻轻搭在手腕之上，手腕便显得不那么单调了，即使略大一些，也会有一种慵懒大气的美感。其次和田玉讲究有工必有寓，能工巧匠们因材施工，不同的和田玉造型也都赋予了各种美好的寓意，佩戴在身上也平添了一份祝福和对于生活的信心。
玉石对于人体的功效在民间流传很久，各种说法也都是层出不穷，甚至还有推陈出新的味道，例如促进血液的循环、对心脏有好处、吸收玉石里的各种微量元素等等，实际上基本是无稽之谈，医院治疗，不要想依靠玉石来保持身体健康，玉石本质上还是好看的石头，“石之美者谓之玉”。这并不是说玉石是毫无价值的，恰恰相反，好玉石的稀缺性远在莫须有的功效之上，无论是收藏升值，衬托气质，彰显身份还是寄托情感都是其他制品难以比拟的。
有句古话说得好：“谦谦君子，温润如玉。”作为一个男人，应该脾气好、度量大、胸襟广，性情温良，像玉石一样润泽。中国的男人都喜欢佩戴玉石，他们是时刻提醒自己，要让自己的性格像玉石一样温润，内敛，不张扬，不轻浮。《诗经》里也有“言念君子，温其如玉”之句，即君子以玉象征高洁的德行，玉是君子的象征，古代男人带玉，就是希望自己像君子一样，玉石也因此并不仅是石头，而是千百年来对于君子文化的精神寄托。
说到寄托，玉石雕刻的不同作品其中所包含的寓意也各不相同，例如玉观音、玉貔貅等等，玉貔貅是根据民间传说中的神兽貔貅的形象雕刻而来，因为包含招财纳福的美好寓意而广受商务人士的喜爱。
玉文化源远流长，玉是中国传统文化的一个重要组成部分，以玉为中心载体的玉文化，深深地影响了古代中国人的思想观念，成为中国文化不可缺少的一部分。
玉文化中包含着有“宁为玉碎”的爱国民族气节；“化干戈为玉帛”的团结友爱风尚；“润泽以温”的无私奉献品德；“瑕不掩瑜”的清正廉洁气魄。
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